newsletter

Najnowsze informacje na temat zdrowia, zdrowego odżywiania i oferty Bionica

Newsletter

Aktualności

Bionica wspiera warsztaty kulinarne dla dzieci!

Od kilku tygodni Bionica wspiera warsztaty kulinarne dla dzieci i rodziców, prowadzone przez panią Katarzynę Filip - prowadzącą bloga „Kuchnia osobista” oraz założycielkę fanpage’u „Maluchy smakują”. Warsztaty te odbywają się w przedszkolach na terenie Dolnego Śląska, a udział w nich biorą dzieci wraz z rodzicami oraz panie przedszkolanki. Dzieci z natury ciekawe świata poznają...

Czytaj dalej
5 orzeźwiających napojów, które poprawią trawienie i pomogą utrzymać odpowiednią masę ciała.

Co pić w upalne dni, aby nie dostarczać organizmowi zbyt wielu kalorii, a jednocześnie orzeźwić się, nie powodując uciążliwych skutków dla naszego układu trawiennego? Oto kilka prostych i niedrogich sposobów na letnie pragnienie:

Czytaj dalej
Quinoa czyli komosa ryżowa – dlaczego warto ją jeść?

Jest jeszcze mało znana i niedoceniana a polecana przez smakoszy, lekarzy i dietetyków na całym świecie. Ziarno komosy oprócz swoich walorów smakowych wykazuje także wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze. Jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu witamin i składników mineralnych. Ma także właściwości antyoksydacyjne oraz potencjalne działanie antynowotworowe.

Czytaj dalej